Heb je gezellige feestdagen gehad? Zéker op het busje is dat één van de standaard-vragen die je elke passagier de eerste week van het nieuwe jaar stelt. Samen met de “Beste Wensen voor het Nieuwe Jaar”. En ze zijn echt wel degelijk gemeend.Toch kan ik je in alle eerlijkheid verklappen dat ik heel blij ben […]
Categorie: Gezondheid, leefwijzen en hulpmiddelen
Alles wat de noemer “gezondheid” draagt… zij het letterlijk, figuurlijk, lichamelijk, geestelijk, traditioneel of alternatief.
Zoals vaak gebeurt, zit ook ik in December terug te kijken naar wat het afgelopen jaar allemaal gebracht c.q geleerd heeft… en dat is veel, heel veel ❤ De goede voornemens van Januari Na vele, vele jaren van diëten had ik in 2018 besloten om nooit meer te gaan lijnen… tot ik het hele Keto […]
Even schakelen Ondertussen ben ik al een dag of 10 thuis, en het is weer wennen aan de kille temperaturen in de ochtend, avond en nacht… overdag valt het allemaal wel mee.. alhoewel de herfst al stevig van zich heeft laten horen.Hondje is weer thuis, huishouden loopt weer… alsof je nooit weg bent geweest… met […]
Het al dan niet slagen van een verandering in je leven, ligt aan meer zaken dan alleen die verandering
Gooooood morning allemaal!! Vanmorgen wordt me om de een of andere reden blijkbaar een les geleerd.. dingen vallen me op die waarschijnlijk helemaal niet zo bedoeld zijn, maar om de een of andere reden bij mij in stukjes triggeren.. dus ik moet even wat kwijt… De meesten van jullie weten dat ik mezelf al […]
Zoals in mijn laatste berichtje waarschijnlijk duidelijk werd, is het (weer) tijd geworden harde actie te gaan ondernemen op het vlak van mn eigen gezondheid… Ik blijf mn kop maar stoten daar ? Ik haalde ook al aan dat ik via een aantal sites (hier, hier, hier, hier en hier) op de kracht van Vitamine […]